Cinco motivos pelos quais você não tem as unhas que gostaria

Pequenos hábitos são responsáveis por acabar com a força e a beleza

Ter unhas fortes e bonitas mais parece um sonho distante? Pois é hora de virar esse jogo e transformar o desejo em realidade: descubra cinco motivos comuns  por trás do enfraquecimento e da quebra e risque de uma vez por todas da sua rotina.

SUAS UNHAS ESTÃO MUITO LONGAS

Por mais que você goste de unhas longas, o excesso de comprimento não é considerado bom, e muitas vezes é o maior culpado pelas lascas e quebras constantes. “SE A UNHA É FINA E COMPRIDA A CHANCE DE QUEBRA É MUITO MAIOR. Outro fator é que a ponta dos dedos é feita para agarrar as coisas, e se a unha vai muito além do ponto mais alto é ela que vai fazer essa função e sofrer traumas. A forma como você lixa ou corta também interfere: se for usar o formato quadrado SEMPRE ARREDONDE AS LATERAIS PARA QUE ELAS NÃO LASQUEM COM TANTA FACILIDADE”, explica a dermatologista DANIELA LEAL.

Arredondar os cantinhos das unhas evita traumas e atritos. Foto: Stockbyte

VOCÊ TOCA DEMAIS NELAS

Levar muito os dedos à boca, ficar mexendo nos cantinhos ou lascando o esmalte são hábitos bastante comuns, mas muito prejudiciais. “Toda vez que você coloca a unha na boca, seja para roer ou só tirar pele, diminui a proteção natural da região. E a chance de pegar infecções fica aumentada, porque a boca é o local mais contaminado do nosso organismo. Manipular demais também é ruim, porque QUALQUER COISA QUE FAÇA PRESSÃO PODE MACHUCAR A MATRIZ DA UNHA e fazer uma espécie de cicatriz que forma sulcos no meio e no comprimento. A lâmina da unha é muito fina, e TODA VEZ QUE VOCÊ ATRITA ACABA LEVANDO UM POUCO DELA, QUE FICA CADA VEZ MAIS FINA E COMEÇA A LASCAR”, alerta.

A HIDRATAÇÃO ESTÁ BAIXA

Você ainda ignora a recomendação de hidratar?  “A unha é composta de 30% de água, então ela precisa muito de hidratação. Prefira os cremes mais aquosos, porque quanto mais base de água ele tiver, melhor vai penetrar. Para quem tem o costume de esmaltar semanalmente A RECOMENDAÇÃO É PASSAR UM HIDRATANTE PRÓPRIO PARA A REGIÃO ANTES DE CADA ESMALTAÇÃO, e cerca de um grão de arroz já é suficiente para as duas mãos. Isso é importante porque o removedor de esmalte é altamente desidratante e você precisa recuperar”, indica.

HIDRATE TODA VEZ QUE FOR ESMALTAR AS UNHAS. FOTO: RIDOFRANZ/ISTOCK

EXCESSO DE MANICURE EM GEL

A esmaltação em gel é uma ótima pedida para viagens e até a temporada de festas de final de ano, mas cuidado com os exageros. “É muito ruim para a unha e deveria te ajudar apenas em situações específicas, como uma viagem. O esmalte em si não é ruim, mas O REMOVEDOR É ALTAMENTE CORROSIVO E PREJUDICIAL, então faça dela uma aliada esporádica e nunca algo presente na rotina”, adverte.

VOCÊ NÃO SE ALIMENTA CORRETAMENTE

Uma boa alimentação reflete diretamente na beleza de cabelos e unhas, e se você tem notado modificações é bom procurar ter certeza de que ela está adequada: “A unha não é prioridade de organismo nenhum, ELA É UM DOS ÚLTIMOS LOCAIS A RECEBEREM VITAMINAS. Se você tem queixas de quebras frequentes ou fraqueza, pode ser necessário suplementar”.