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BENEFÍCIOS DOS ALIMENTOS

Saúde

Enquete: qual nutriente você acredita que está faltando na sua dieta?

Como está seu consumo de cálcio, zinco, vitamina D ou selênio? Esses elementos estão em falta no seu dia a dia? Deixe a sua participação abaixo O padrão alimentar do brasileiro mudou. Passamos a priorizar itens mais engordativos e com baixíssima qualidade nutricional. O problema é que a ausência de Leia mais…

Por Redação, 5 anos10/03/2020 atrás
Saúde

Óleo de coco na alimentação: mocinho ou vilão?

Conversamos com nutricionistas para entender quais são os reais impactos do ingrediente no organismo.   Não é de hoje que o óleo de coco está presente nas dietas de quem procura um estilo de vida mais saudável. Mas isso não significa que ele seja o salvador da pátria… Muito pelo contrário: consumi-lo em Leia mais…

Por Redação, 6 anos01/11/2019 atrás
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