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segunda-feira, 25/11/24
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Muffin de quinoa com frango

Ingredientes 2 ovo 1xicara frango cozido, temperado e desfiado 1/2xicara quinoa (ou quinua) cozida 1/2xicara farinha de amêndoa 1/4 cebolinha-verde picada 1colher bicarbonato de sódio 1 sal Modo de preparo Misture os ingredientes...

Receita de Manjar de pêssego

Ingredientes 8 colheres (sopa) de maisena 1 litro de leite 1 lata de leite condensado 1 lata de pêssego em calda picado (reserve a calda) Modo de preparo Em uma...

Nutricionista Mariana Ferri ensina caldo saudável e nutritivo

INGREDIENTES 1 cebola média picada 2 xícaras de abóbora japonesa cozida em batida em seguida até virar um creme 1 colher de chá de gengibre ralado 150 g de carne patinho (ou...

Liliane Oppermann ensina a fazer macarrão de abobrinha e mais duas receitas

Aprenda a preparar caipirinha sem álcool e coxinha fitness A nutróloga LILIANE OPPERMANN esteve no PROGRAMA ELIANA para falar sobre os melhores e piores alimentos...

Liliane Oppermann ensina a fazer macarrão de abobrinha e mais duas receitas

COXINHA FITNESS INGREDIENTES DA MASSA: 100 g (1 copo americano) de aipim ou batata docce, cozidos; 100 g de frango cozido desfiado; 80 g (8 colheres de sopa)...

Quatro receitas com batata que são de dar água na boca. Prepare!

Delicie-se com a batata recheada e a sueca, purê rústico e crespinhos fritos com parmesão A batata é um dos ingredientes mais versáteis da culinária,...

Cremoso de Chocolate de Micro-ondas

INGREDIENTES 3 gemas 2 colheres (sopa) de açúcar 1 xícara (chá) de creme de leite fresco (240 ml) 1⁄2 xícara (chá) de chocolate meio amargo ralado (60 g) Essência de baunilha a gosto MODO...

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