Para chegar a essa conclusão, pesquisa seguiu quase 50 mil mulheres por aproximadamente 20 anos
Comer de maneira saudável pode diminuir a probabilidade de morte por câncer...
Entenda o que pode estar atrapalhando seu emagrecimento
(Wavebreakmedia Ltd/Thinkstock/Getty Images)
Você está seguindo a dieta e praticando exercícios físicos, mas ainda assim não consegue emagrecer? A culpa pode...
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Não é balela: extrapolar no consumo do nutriente pode ameaçar pra valer o organismo
Afinal, é mesmo arriscado consumi muita proteína? Sim! A quantidade do...
Basta colocar esses ingredientes no cardápio para seu intestino funcionar como um reloginho
1. Água
O líquido hidrata as fibras presentes nos alimentos consumidos durante a refeição. Com...
