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Tag: Dieta e Nutrição

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E agora, podemos comer gordura?

O cardiologista Daniel Magnoni esclarece as interpretações equivocadas e apressadas sobre o estudo PURE, que teria 'liberado' a ingesta de gordura O estudo observacional PURE publicou em agosto...

Não é preciso comer tantos vegetais para ser saudável, diz estudo

Segundo um novo estudo, 3 a 4 porções diárias variadas de frutas, legumes e verduras, são suficientes para reduzir o risco de morte cardiovascular Já...

O segredo para emagrecer sem dieta? Pesar-se diariamente

Segundo um novo estudo, acompanhar o peso na balança com frequência pode incentivar mudanças de hábito que favorecem a perda de peso De acordo com...

Reeducação alimentar, onde mora a solução?

A reeducação alimentar ajuda o indivíduo a comer de forma mais saudável e nas quantidades correta, independente do objetivo da dieta Na atualidade, a grande...

Nozes ajudam na perda de peso

Segundo novo estudo americano, o consumo de nozes ajuda na perda de peso ao reduzir o apetite Nozes são ricas em ômega-3 e outras substâncias que,...

Alimentos podem gerar falsos positivos em exames antidrogas

Alguns alimentos como bolos ou pães com semente de papoula e massas de pizza à base de leveduras podem gerar falsos positivos em testes...

Saiba quando o excesso de proteína na dieta pode matar

Uma jovem australiana morreu devido a uma doença genética rara associada ao consumo excessivo de proteína Meegan Hefford, uma fisiculturista australiana, de 25 anos, morreu depois de...

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