Ingredientes
2 unidades de ovo
2 colheres (sopa) de farinha de amêndoa
1 scoop de whey protein de baunilha ou sem sabor (opcional)
1 colher (sopa) de óleo de coco
1 colher (sopa) de adoçante...
Ingredientes
1 fatia de pão de forma integral cortado em cubos pequenos
1/2 unidade de maçã cortada em cubos pequenos
1 pote de iogurte natural
1 colher (sobremesa) de chia
1 colher (sobremesa) de mel
1/2 xícara (chá)...
Ingredientes
1 ovo
1 xícara de óleo de soja
1/2 colher (sopa) de mostarda
1 colher (chá) de suco de limão
1/2 colher (chá) de páprica doce
600 gramas de paleta de cordeiro moída
4 pitadas...
Ingredientes
2 colheres (sopa) de azeite de oliva
1 cebola pequena picada
1 dente de alho picado
1 tomate sem pele e sem sementes picado
1 peito de frango cozido e cortado em cubinhos
1/2 xícara...
Ingredientes
300 gramas de carne moida de cordeiro
1 colher (sopa) de biomassa de banana verde
1 punhado de salsinha
1 punhado de ervas frescas
1 dente de alho amassado
1 fio de azeite de oliva
• sal a gosto
...
INGREDIENTES
MASSA:
2 xícaras (chá) de leite morno
2 tabletes de fermento fresco biológico (30g)
800g de farinha de trigo, aproximadamente
¾ de xícara (chá)...
