Novos estudos revelam que o macarrão não faz você engordar – basta seguir alguns truques para deixar essa refeição devidamente equilibrada
Símbolo dos carboidratos, a macarronada,...
INGREDIENTES
1 kg de aparas de bacalhau bem limpas e dessalgadas por aproximadamente 24 horas
12 tomates bem vermelhos sem sementes cortados ao meio
...
Ingredientes
300 gramas de macarrão talharim
2 unidades de abobrinha
2 colheres (sopa) de manteiga
1 cebola média picada
1 envelope de caldo de legumes em pó
1 pote de iogurte natural
2 colheres (sopa) de salsa (ou salsinha) picada
1 colher...
Ingredientes
1 maço de manjericão (use só as folhas)
2 xícaras de azeite de oliva
12 castanha-do-pará
1 xícara de queijo parmesão ralado
200 gramas de macarrão linguine (ou bavette)
1 limão-siciliano raspas
Modo de preparo
Em uma panela...
Ingredientes
Macarrão
meio pacote de macarrão tipo parafuso (250g)
1 colher e meia (sopa) de sal
1 fio de azeite ou óleo
Molho
2 xícaras e meia (chá) de leite
1...
