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sábado, 23/11/24
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Orientações para uma Alimentação Saudável

ORIENTAÇÕES PARA UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL ® Procure se alimentar em lugares calmos e mastigue bem os alimentos; ® Os horários das refeições, devem ser respeitados, e nunca deve-se permanecer muito tempo sem se alimentar; ® Evitar frituras, empanados, preparações à milanesa, use óleos, margarinas e manteiga com moderação;

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