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Para quem quer cuidar do corpinho, mesmo no período de férias, qualquer lugar convida a se exercitar, e isso inclui a praia. Mesmo que...

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Sabe aqueles dias em que você está na maior correria, indo para um compromisso, entre um evento e outro, ou mesmo voltando para casa,...

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Quem faz dieta ou simplesmente tem uma alimentação saudável, já sabe que a beterraba é um alimento superbenéfico para a saúde, além de versátil,...

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