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Se você é dessas pessoas que não têm muita paciência para cozinhar, ou falta tempo, mas você não abre mão de se alimentar corretamente,...

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Com a chegada da primavera, os parques, praças e demais áreas ao ar livre ficam mais atrativos para o lazer, e uma das atividades...

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Quando se fala em enxugar a silhueta, a primeira coisa que vem à cabeça é cortar doces, frituras e outra série de elementos que...

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Com um corpo escultural, ela diz não ter restrição nenhuma, come de tudo, só que com moderação Quem vê NICOLE BAHLS (30) linda na TV,...

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Vários treinos de glúteos, mas o diferencial dessa nova sugestão é driblar a falta de tempo na sua agenda. Como? Ele é feito EM...

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