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Os Hábitos Saudáveis de VIDA e a construção de uma boa “casa”

Se você quer construir uma BOA casa, precisará de: - Um BOM local - Um BOM projeto - Uma BOA equipe de construção, desde os gerentes do...

Hábitos de Vida mais Saudáveis – Como e Por Que tê-los, em mini curso completo, gratuito, em áudio

Agora não há mais desculpas para você não aprender sobre os hábitos, podendo OUVIR os áudios no carro, no trabalho, durante exercícios físicos... Até porque quem REALMENTE quer ter e manter BOA saúde (ou recuperá-la), com bom corpo e mente funcionando por mais tempo (emagrecer e ganhar músculos tb, é claro), precisa cultivar o máximo possível de Hábitos de Vida mais saudáveis

Mini-curso gratuito em áudio sobre Hábitos Saudáveis de Vida e seu impacto na Saúde com real Qualidade de Vida

Tentando ajudar as pessoas a cuidarem melhor de si mesmas E ciente de que o brasileiro “não gosta muito” de ler, preparei este mini-curso em áudio no intuito de conscientizar quanto à importância de ter bons hábitos de vida e ensinar formas simples de colocá-los em prática.

Por que bons hábitos de vida são fundamentais para que seu organismo tenha BOM metabolismo e por isso funcione direito…

Vídeo curto (2 minutos) explicando quais são os principais combustíveis para seu organismo funcionar direito e por que a falta deles (mesmo que apenas um) compromete o metabolismo.

Você precisa MESMO, sempre, de remédios?

Veja se você apresenta algum destes (ou conhece alguém “sofrendo” assim): 1 - Adulto com pressão alta, resfriados freqüentes, muitas “amigdalites” e rouquidão; 2 - Paciente...

Palestra Viver Bem e Melhor através dos Hábitos Saudáveis de Vida – versão Setembro/2012

Como eu havia prometido para as centenas de servidores da SES/DF que já assistiram esta palestra, seguem abaixo para download os links com a...

Palestra sobre Hábitos Saudáveis e Qualidade de Vida – HRT – Maio de 2012

Palestra sobre Hábitos Saudáveis de Vida (e por que tê-los / mantê-los) ministrada no Hospital Regional de Taguatinga em Maio de 2012, por ocasião da comemoração da Semana da Enfermagem.

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